29 Eylül 2020 Salı

Neden Ambalajlı Süt?

 

Çocukluğumda en sevdiğim şeylerden biri de  ben okuldan geldikten sonra yemeğimi yerken kapının çalması, sütçünün gelmesi ve annemin tencerelere doldurttuğu sütü kaynatmasıydı.  Niye derseniz, mis gibi tazecik sütü kaynadıktan sonra ılıtıp lıkır lıkır içmeyi çok severdim. Her ne kadar kaymağını ayırsam da o kaymak sonra birikir, kahvaltıda balla kavuşur, ekmeğime konardı. 

 

Sonra aradan yıllar geçti. Ben büyüdüm. Haliyle biraz azalttım süt içmeyi. Ama yine de hiç vazgeçmedim süt sevgimden. 

Eskisi gibi sütçü gelmiyor kapıya ama her yerde açıkta satılan süt görmeye başladım.  Neredeyse her köşe başında açık süt bidonları var. Her ne kadar kaynamış sütü bardağa koyup ılıttıktan sonra içmeyi özlesem de açıkçası ben açık süt almıyorum. Çünkü güvenemiyorum. Sizde de öyle mi? 

Açık sütlerin nereden geldiğini tam bilmiyorum. Bunca virüs, bakteri, mikrop ortalıkta dolaşırken ben bu sütleri güvenip alamıyorum. Bu konuda biraz araştırma da yaptım. Açık süt hakkında öğrendiklerim bu konudaki şüphelerimi haklı çıkardı. 

 

Öncelikle en şaşırdığım nokta şuydu; açık süt aldığımızda evde kaynatırken besin değerinde ve vitaminlerinde ciddi kayba neden oluyoruz. Zaten çocuklar ve yaşlılar sütü özellikle besin değeri için tüketiyor. Onu  da neden kaybedelim ki?  Ayrıca ambalajlı UHT ve pastörize sütler kontrollü bir şekilde ısıl işlemden geçtiği için besin değerini korurken, insan sağlığına zararlı mikrop ve bakterilerden arındırılıyor. Ama açık sütler denetlenmediği için bu sağlık riski hep var. Çok ürkütücü!

 

Bir de “ısıl işlem” kulağıma biraz garip gelmişti ki onu da araştırdım. Isıl işlem dediğimiz şey zaten tüm dünyada insan sağlığına zarar verme potansiyeli yüksek mikroorganizmaların sütten uzaklaştırılması amacıyla uygulanan bir teknolojik yöntem. Bu yöntem esnasında sütlere katkı maddesi de eklenmiyor. Ayrıca Isıl İşlem Görmüş İçme Sütleri Tebliği diye bir tebliğ var ve sütler bu tebliğe uygun olarak ısıl işlemden geçiriliyor. Tabii bir de işin teknolojik boyutu var. Isıl işlem olarak kullanılan pastörizasyon ve UHT teknolojileri, tüm dünyada kullanılan, sağlık otoriteleri tarafından da kabul edilmiş en ileri teknolojiler. Teknolojiye güvenmenin ve kendi faydamıza kullanmanın güzel bir örneği yani süt meselesi.

Ben bu nedenlerle ambalajlı sütleri tercih ediyorum anlayacağınız. Zaten açık süte en başında soru işaretiyle yaklaşırken, şimdi bu araştırmalarımla tamamen uzaklaştım, ambalajlı pastörize ve UHT sütlere güvendim. Eğer hala soru işaretleriniz varsa lütfen konuyu burada bırakmayın ve siz de biraz araştırın. 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

22 Nisan 2019 Pazartesi

NESLİHAN ERDOĞAN'IN DÖNÜŞÜM HİKAYESİ!

                                                                                                                                                     

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli’nin danışanı Neslihan Erdoğan yepyeni bir dönüşüm hikayesine imza atacak. Fazla kilolarından şikayetçi ve daha formda yaşamak isteyenler için son derece ilham verici olacak bu hikayeye ortak olmak ister misiniz?

Neslihan Erdoğan, tam bir ay boyunca Taylan Kümeli’nin kendisi için özel olarak hazırladığı diyet ve egzersiz programı yanında, tahlil sonuçlarına göre doktorunun kendisine önerdiği  XL-S’ten de destek alacak.  Kilo Kontrol Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış bir gıda olan ve XL-S Nutrition’u, shake olarak öğünlerinden bazıları yerine tüketecek Neslihan Hanım, bitkisel kaynaklı doğal bir lif olan Litramin içerikli gıda takviyesi olan XL-S Expert  ile de diğer öğünlerinde aldığı yağdan gelen kalori miktarını kısıtlayacak.
Kilo Kontrol Amaçlı destek ürünlerini kullanırken bir doktora danışmak, çok iyi araştırmak ve en doğru ürünü seçmek çok önemli. Neslihan Hanım da bu anlamda doktorunun önermiş olduğu, Almanya’da üretilen, Türk Gıda ve Tarım Bakanlığı onaylı XL-S ürünleri ve Taylan Kümeli’nin önerileri ile ideal kilosuna kolayca ulaşacak.

                                           
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte forma girmek isteyen herkes, Taylan Kümeli’nin kişisel Instagram  hesabından veya XL-S Türkiye hesabından bu dönüşümü adım adım takip edebilir.
Taylan Kümeli’nin ipuçlarından faydalanmak, XL-S ürünleri hakkında daha detaylı bilgiye sahip olmak ve kendi dönüşüm  hikayenizi yazmak isterseniz Neslihan Hanım’ın yolculuğundan ilham alabilirsiniz.  Bol şans!

                                             

Bir boomads advertorial içeriğidir.

4 Nisan 2018 Çarşamba

Ziaja Keçi Sütlü El ve Tırnak Kremi

Merhaba!
Nisan ayına girdik ve resmi olarak bahar kapıda =) Ben de bugün çok büyük çaplı bir bahar temizliği yaptım ve haliyle gün sonunda yoğun bir el bakımı uygulamam gerekti.



Hazır elimin altında bir süredir denediğim Ziaja'nın bu el-tırnak kremi varken de yazmak istedim.  

22 Mart 2018 Perşembe

Missha All Around Safe Block Sebum Zero Sun SPF50+ / PA++++ Aşırı Sebumu Dengeleyen Güneş Koruyucu - Karma ve Yağlı Ciltler İçin

Merhaba!
Mart ayına girdiğimize göre ilkbaharın gelişiyle yavaş yavaş cilt bakım rutinimizde güneş koruyucu da tercih etmeye başlıyoruz.


Benim gibi yaz kış kullananlar da vardır elbet, gerçi Ankara'da yaşadığım için kışları genellikle İngiltere edasında sürekli kapalı geçse de, güneş azıcık kendini gösterdiğinde ben nemlendirici yerine güneş kremi sürüyorum çünkü lekeye eğilimli bir cildim var.

21 Mart 2018 Çarşamba

Garnier Skin Naturals Micellar Kusursuz Makyaj Temizleme Suyu - Hassas Ciltler İçin

Merhaba!
Bu yazımda çoğu kişinin severek kullandığı, sanırım en kolay ulaşılabilen misel sulardan biri olan Garnier'in bu hassas ciltler için olan makyaj temizleme suyuna dair düşüncelerimi anlatacağım. 



15 Mart 2018 Perşembe

AliExpress'den Aldığım Makyaj Fırçalarım

Herkese merhaba!
Daha önce fırçalarım hakkında hiç yazmadığımı farkettim ve bu yazı benim gibi ülkemizdeki makyaj fırçası fiyatlarını indirimde bile pahalı bulanlar için fikir niteliğinde olsun istedim.



Zaten AliExpress'i artık duymayan kalmadı, nasıl alışveriş yapıldığına değinmeyeceğim zira bu konuda rehber olabilecek sürüyle yazı mevcut Google'da.

9 Mart 2018 Cuma

Avon - Wish Of Love Edt

Merhaba!
Yıllardır bıkmadan usanmadan kullandığım nadir parfümlerden biri olan Wish Of Love bu yazımın konusu olacak.



Bu parfüm Avon'un ikonikleşen birkaç kokusundan biri, bilmeyeni azdır muhtemelen, ama ben blogumda severek kullandığım, tekrar tekrar aldığım şeyleri yazmaktan keyif alıyorum, her ne kadar çok yazanı, bileni olsa da =) 

28 Şubat 2018 Çarşamba

HC Hair Care Bitkisel Saç Bakım Kompleksi ve HC Ovex Hızlı Saç Kurtarma Terapisi

Herkese yeniden merhaba!
Bu yazımda sizlere 4. şişesini bitirdiğim HC Saç Bakım Yağı ile HC Ovex Hızlı Saç Kurtarma Terapisi'nden bahsedeceğim.





Bundan 2 yıl önce tam da ihtiyacım olduğunda tanıştığım bu ürünler saçlarıma inanılmaz bir dönüşüm yaşattı. İlk kullanmaya başladığım zaman saçlarım boya vb işlemler nedeniyle oldukça yıpranmış ve uçları bulaşık teline benzer bir haldeydi. Kısa sürede etkilerini görüp memnun kaldığım bu ürünleri ayrıntılı olarak inceleyelim.

13 Şubat 2018 Salı

Wefood Organik Hindistan Cevizi Yağı

Yeniden merhaba!
Neredeyse 3 yıldır evimden eksik etmediğim hindistan cevizi yağını çok fazla şey için kullanıyorum.



İndirimde denk geldikçe farklı markalar deniyorum, zaten organik veya %100 saf olduktan sonra hepsinden aynı faydayı görüyorum. Bu kez de Wefood markasına ait bu yağı kullanmaya başladım. 

12 Şubat 2018 Pazartesi

Wefood Premium Kırmızı Kinoa

Merhaba!
Arada sırada kozmetik dışı şeyler de paylaşayım değil mi =) 
Diyet yapmasam da sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Günlük hayatımın bir parçası olmuş kinoa, chia, yulaf, keten tohumu gibi yüksek besin değerlerine sahip tohumları severek tüketiyorum, yeni markalar denedikçe de sizlerle paylaşıyorum.


Bu yazımda da ilk kez denediğim kırmızı kinoadan bahsettim. 
En son yaptığım Ayışığı Organik alışverişimde indirimde Wefood markasına ait kırmızı kinoayı görünce hemen sepete atmıştım.

9 Şubat 2018 Cuma

U Green Clean Portakal Yağlı Organik Bulaşık Deterjanı

Herkese merhaba!
Organik ve zararlı kimyasal içermeyen ürünler sadece kozmetik veya gıdada olmuyor, temizlik alanında da mümkün olduğunca bu tarz ürünleri kullanmaya çalışıyorum.


Özellikle bebekli-çocuklu evlere de önerebileceğim, gönül rahatlığı ile kullanılabilecek bir marka olan U Green Clean’in portakal yağlı organik bulaşık deterjanından bahsedeceğim sizlere.

22 Aralık 2017 Cuma

Makeup Revolution Likit Aydınlatıcı - Unicorn Elixir

Merhaba!
Yılbaşına sayılı günler kala sizlere geçen ay Watsons'ın online sitesinden indirimde aldığım, Makeup Revolution'a ait bu güzel aydınlatıcıdan bahsedeceğim.




Markanın ülkemize gelmesi gerçekten iyi oldu, yaklaşık 2 yıl önce bir Instagram hesabı yurtdışından ürünlerini temin ederken kendime bir allık almıştım. Ama diğer ürünleri oldukça pahalıya getirdiğinden deneme şansım olmamıştı. Artık herkesin ulaşabilmesi sevindirici çünkü ürünlerini başarılı buluyorum, hele ki farların pigmentasyonları fiyatına göre çok çok başarılı. Neyse gelelim bu likit 'unicorn' aydınlatıcısına.

7 Aralık 2017 Perşembe

Nivea Değerli Yağlar İçeren Losyon Vanilya & Badem Yağı - Normal / Kuru Cilt

Merhaba!
Çocukluğumdan beri öyle ya da böyle illa ki bir ürününü kullanmaya devam ettiğim Nivea'nın son dönemde çıkan bu 'oil in lotion' yani yağ içeren losyonlarından vanilya&badem olan çeşidini çok çok severek kullandım, biter bitmez de sizlerle paylaşmak istedim.



Vücut kremleri, losyonları alırken mümkün olduğunca büyük boy alıyorum çünkü kuru cildime günlük nemlendirici gerekiyor ve bol bol sürmeyi seviyorum. 400 ml'lik boyuyla, pratik ambalajındaki bu vücut losyonu da son 2 aydır en sevdiklerimden oldu.

2 Aralık 2017 Cumartesi

Organique Natural Argan Shine Şampuan

Merhaba!
Yaz aylarında diğer zamanlara göre daha çok yıpranan saçlarıma kışın mümkün olduğunca onarım odaklı ürünler uyguluyorum. Benim gibi saç rengini sık sık değiştirmeyi sevenler, sürekli saçıyla oynayanlar bunun bir dezavantajı olduğunu da bilirler =)


Böyle zamanlarda zararlı kimyasallar içermeyen etkili ürünler kullanmak saçta gerçekten daha hızlı fark yaratıyor. Organique'in bu şampuanı da parlaklığını yitirmiş, mat, kuru ve işlem görüp yıpranmış saçlara sağlık kazandırmaya yardımcı bir şampuan.

27 Kasım 2017 Pazartesi

Léa Nature So'Bio Étic Organik Aloe Vera Nemlendirici Misel Su

Merhaba!
Yaklaşık 3 haftadır günlük makyajımı çıkarırken kullandığım So'Bio Étic Organik Aloeveralı Nemlendirici Misel Su hakkında burada yazacak kadar fikrim oldu. 



Bu benim kullandığım ilk organik, temiz içerikli makyaj temizleme suyu. Gerçekten cildimi makyajdan arındırırken aynı zamanda tonik gibi bakım yaptığını da hissettiğim için diğer misel sulardan farklı olduğunu düşünüyorum.

25 Kasım 2017 Cumartesi

The Humble Co Natural Diş Macunu ve Steriball

Herkese merhaba!
Bu ay kullanmaya başladığım ürünlerden olan The Humble Co Organik Naneli Diş Macunu ve Steriball'a ait deneyimlerimi paylaşmak istedim.


Çoğu şeyde olduğu gibi organik ağız bakım ürünlerinde de her seferinde farklı şeyler denemeyi seviyorum. Bu kez diş macunumu alırken yanında diş fırçamı hijyenik tutmak adına çok merak ettiğim Steriball'u da attım sepete.

24 Kasım 2017 Cuma

Saklama Rehberi

                                          
Besinlerin kullanım ömrünü nasıl uzatabileceğinizi biliyor musunuz? Peki ya onları ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi? Eğer siz de benim gibiyseniz, birkaç temel gıda dışındaki hiçbir besin için net bir fikriniz olmadığına eminim. En basitinden, sizce elma ne kadar bir süre saklanabilir? Lezzetini, sertliğini ve tazeliğini yitirmemesi için ne yapmak gerekir? Oturup her besin maddesi için internette araştırma yapmanıza gerek yok: http://saklamarehberi.com, tüm bu bilgilere tek bir kaynaktan ulaşmanızı sağlıyor.

23 Kasım 2017 Perşembe

Alorée ChloroVitae Organik Hafif Yapılı Nemlendirici

Herkese merhaba!
Bu kez çok özenle araştırıp aldığım, çok kıymetli bir formüle sahip Aloree'nin bu organik nemlendiricisinden bahsedeceğim sizlere.



Aloree, organik cilt bakım ürünleri yapan bir İngiliz firması. Bu ürünü de Ecocert Organik ve CosmeBio sertifikalarına sahip.

22 Kasım 2017 Çarşamba

Farmasi All In One CC Krem - Açıktan Ortaya

Merhaba!
Yazmakta çok geciktiğim bir ürünle karşınızdayım. Yaklaşık iki yıl önce Farmasi danışmanı olduğumda ilk siparişime dahil ettiğim ürünlerden biri bu CC kremdi.



Aslında BB kremle beraber almıştım ancak onun açık rengi bana koyu geldiğinden CC ile yola devam ettim, iyi ki de etmişim, Missha'dan sonra en sevdiğim BB/CC krem markası Farmasi oldu.

19 Kasım 2017 Pazar

Thalia Pure Balance Verbana & Iceland Moss Yüz Peelingi

Herkese merhaba =)
Peeling çoğumuzun cilt bakımında kullandığı bir aşama. Cildimize uygun peeling bulmak da biraz özen isteyen bir şey. Ben de cildime uygun olan yeni şeyleri denemeyi seviyorum.


Daha önce Yves Rocher'in kayısılı peelingini birkaç kez alıp beğenerek kullanmıştım, onun da yazısını buradan okuyabilirsiniz. Ancak bu kez farklı bir şey denemek adına tercihimi Thalia'dan yana kullandım.

Ayışığı Organik Alışverişim - 3

Merhaba!
Geçtiğimiz hafta Instagram hesabımdan paylaştığım Ayışığı Organik alışverişimi blogumda yazmaya ancak fırsatım oluyor.



Bu alışverişimi sizlerle özellikle paylaşmak istedim çünkü bir çok anlamda faydalı ve temiz içerikli ürünleri benim kadar seviyorsanız ilginizi çekecektir. 

7 Kasım 2017 Salı

The Body Shop Wild Argan Oil Body Butter / Vücut Kremi

Herkese yeniden merhaba!
Bu yazımda kış aylarında çokça elimin gittiği The Body Shop'un argan yağlı bu serisindeki vücut kreminden bahsetmek istedim.

 
Yüzüm karma ancak vücudum oldukça kuru. Hele ki soğuklar azıcık kendini gösterdiğinde pul pul oluyor her yanım. Bu yüzden vıcık vıcık hissettirmeden cildimi neme doyuran kremleri tercih ediyorum. 

29 Ekim 2017 Pazar

Maybelline Instant Age Rewind The Eraser Eye Kapatıcı - Light

Merhaba!
Bu yazımda ülkemize gelir gelmez makyaj meraklıları olarak saldırdığımız ürünlerden biri olan Maybelline'in bu kapatıcısından bahsedeceğim.


İlk çıktığında bize de gelmesi için merakla beklenilen bir üründü zira yabancı bloggerlar ve Youtuberlar arasında hayli popülerdi. Gelir gelmez alanlar da oldu biraz yorumlanmasını bekleyenler de. Ben ikinci gruptan oldum, hakkında okuduğum şeyler çoğunlukla pozitif olunca almaya karar verdim.

Kalyon Nail Hardener / Besleyici & Sertleştirici Tırnak Cilası

Merhaba!
Uzun zamandır vakit ayıramadığım tırnak bakım rutinimi bu haftasonu gerçekleştirebilmenin verdiği mutlulukla favori tırnak bakım ürünlerimden biri olan Kalyon'un bu cilasını da yorumlamadan geçmek istemedim.


Bir ürünün gerçekten faydasını gördüğüm zaman kolay kolay alternatifini aramam. Bu cilayı da sanırım nereden baksam en az 10 kez satın almışımdır. Gerek uygun fiyatı gerekse işe yaraması bakımından hep tercih ettiğim bir ürün. Bir keresinde bu cila stokta kalmadığı için yerine NK Garlic Treatment adlı cilayı almak zorunda kalmıştım, neyse ki ondan da oldukça memnun kaldım. Artık hangisi önüme gelirse onu alıyorum ama Kalyon bir tık daha uzun süreli etki ediyormuş gibime geliyor. 

28 Ekim 2017 Cumartesi

Sarakan Doğal Diş Macunu

Herkese mutlu haftasonları!
Son bir yıldır, ortodonti tedavim dolayısı ile ağız ve diş sağlığıma eskisinden daha çok özen göstermek zorunda olduğum için gün içinde çok sık diş fırçalamam gerekiyor. Bu yüzden diş macunu tüketimim oldukça arttı. 


Diş doktorum da bu süreçte mümkün olduğunca daha az kimyasal içeren diş macunları tercih etmemi söyledi çünkü diş etlerinden kullandığımız ağız bakım ürünlerindeki kimyasalları büyük oranda vücudumuza aldığımızı öğrendim.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...